Gimnasia estética masculina / Miguel J. Pérez Carrillo
Por: Pérez Carrillo, Miguel J
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Tipo de material: 
LibroSeries Colección Herakles. Biblioteca Enciclopédica de los Deportes; Serie CF.Editor: Barcelona : Hispano Europea, 1974Edición: 2a. Edición.Descripción: 165 páginas ; Ilustraciones, 21 cm.ISBN: 8425502209.Tema(s): Condición física
Contenidos:
El ritmo trepidante de la vida moderna y su perniciosa influencia en el hombre -- Edad biológica y edad cronológica -- Prolongue su juventud y retrase la vejez -- Un método para el hombre desentrenado -- De lo que se debe saber antes de comenzar a hacer ejercicios -- Desenmohecimiento -- Puesta a punto -- Mantenimiento estético y funcional -- Ejercicios complementarios -- Pequeño diccionario -- Higiene -- Los baños de sol -- El sueño - La relajación -- Higiene de la mente y del nervioso -- Higiene del sistema muscular.
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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Biblioteca de la Escuela de Oficiales del Ejército Crl Francisco Bolognesi New Materials Shelf | GV 482.5 P45 (Navegar estantería) | Ej. 1 | Disponible | BEMCH21070095 |
El ritmo trepidante de la vida moderna y su perniciosa influencia en el hombre -- Edad biológica y edad cronológica -- Prolongue su juventud y retrase la vejez -- Un método para el hombre desentrenado -- De lo que se debe saber antes de comenzar a hacer ejercicios -- Desenmohecimiento -- Puesta a punto -- Mantenimiento estético y funcional -- Ejercicios complementarios -- Pequeño diccionario -- Higiene -- Los baños de sol -- El sueño - La relajación -- Higiene de la mente y del nervioso -- Higiene del sistema muscular.
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